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Semente de Chia: 10 motivos para você comê-la!

Origem da Semente de Chia A chia, também conhecida como Salvia Hispanica, é uma planta da família das lamiáceas, cuja semente é considerada, para muitos nutricionistas, um “superalimento”.  Não é de hoje que o seu consumo ocorre. Aliás, a semente de chia sempre foi utilizada como alimento pelas civilizações da América Central, principalmente a Asteca. A semente de chia,… Read More »